バランスの取れた食生活を。

この年末年始のお休み…

皆さまは暴飲暴食…
食っちゃ寝～食っちゃ寝、してませんでしたか？

わたしは量は取らないようにしてましたが…

ついついお菓子に手が

で、
お肌がボロボロになりました(>_<)

昨日からおっきい吹き出物ができたし～渹

やっぱりバランスのとれた食生活をしないといけませんね。

ムリがきかないお年頃ですし淸