こんにちは～デフィ都南のタカハシです
先週はお水とカラダの関係についてご紹介しました
今週は・・・、
せっかく飲むならカラダにより良いお水を！！というお話を
カラダに良いお水とは・・・
水素水
水素は宇宙で一番小さい抗酸化物質です
最強最悪の活性酸素ヒドロキシル・ラジカル
に作用して無毒化してくれるものすごい優れモノ
活性酸素は体内の細胞を酸化（サビ）させ、老化やいろいろな病気を引き起こします。
シミやシワ、ガン・動脈硬化・糖尿病・高脂血症・白内障といった大きな病気の引き金にもなるといわれているます
こ、こわい・・・
でも、生きている以上、活性酸素は必ず発生してしまいます
さらに活性酸素を発生させる原因は、紫外線・タバコ・激しい運動・ストレス・放射線・化粧品・・・etc.数えあげたらキリがないくらい・・・
なので、発生してしまった活性酸素を無毒化する！ということがとっても大切なんですね
そこで大活躍するのが水素
水素はものすごく小さいのでとってもガードの固い脳や卵子など、身体中いたるところに入っていって活性酸素を除去してくれるんです
これは摂らないテはない
といううことで、手軽に水素を摂ることができるのが水素水なのです
今ものすごく注目されている水素水にはこんな凄いチカラがあったんですね～
花耶でおすすめしているのはコチラ↓の
ファストプロウォーター
よくあるご質問で、
ペットボトル入りの水素水って水素抜けちゃいませんか？という声を頂くんですが、このお水は大丈夫
超微粒子ミネラルに吸着させることで、水の中でしっかり安定しています！
重しを付けた風船と同じです
水の分子集団、クラスターも普通の水より小さいので身体への吸収率もバツグン
とっても良いお水です
酵素栄養学では「第８の栄養素」とも言われる”水”
ぜひ良いお水を効果的に身体に取り入れて、健康で美しい身体作りをしましょう♪
今日はちょっと長くなってしまいましたが、最後までお付き合い頂きありがとうございました
それでは今日はこのへんで～
岩手 盛岡 美容室 デフィ都南 タカハシでした
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