こんにちは～デフィ都南店のタカハシです
羽生選手、金メダル取りましたね
２日連続男子フィギュアを見て、寝不足です・・・
今週はエステプロラボの講習会がありました！
（写真撮り忘れでスミマセン）
酵素について改めて勉強してきましたので、スタッフに何でもきいてくださいネ
そして新商品の情報も入手してきましたよ！
１つめは、低ＧＩ甘味料として今注目されている
「アガベシロップ」
ＧＩ値とは炭水化物の吸収速度を表す指標で、ＧＩ値が高いほどインスリンをたくさんさせてしまい、脂肪を蓄えやすくなってしまいます
ＧＩ値が高いと言われているのは、白砂糖や小麦粉など”白い”食品
砂糖のGI値は１１０なのに対して、アガベシロップはなんと２１！！
低GIでダイエットにも最適な１００％自然甘味料です
２つ目は飲むオイルとして話題の
「フラックスシードオイル（亜麻仁油）」
飲む美容液として注目されるフラックスシードオイルは生食用のオイルで、身体に良くない酸化した油＝トランス脂肪酸を含んでいないので、安心して摂取できる油です。
１日１杯程度を飲み続けることでお肌がしっとりしたりという効果も実感できますよ
アガベシロップは１４日から発売開始しておりますので、お店で注文を受け付けております
フラックスシードオイルは近日発売予定ですので、発売日が決まり次第お知らせしますネ
食生活を全部変える・・・ではなく、少しずつ自分に必要なものから、身体に良い物を取り入れていきたいですね
これからも、髪に良いモノ、お肌に良いモノ、身体に良いモノ、をたくさんご案内していきますのでお楽しみに
それでは今日はこのへんで～
岩手 盛岡 美容室 デフィ都南店 タカハシでした