思いやるという心があれば

無理に考える事なく必然と

気持ちも優しくなると思う

相手の気持ちになる。

そこを疎かにすると忽ち

負の感情が湧きだす

感情は素直。

どうにでも転ぶ。

だから何よりも

相手を思いやる気持ちが第一だと思う。

そうすれば自分も
負の感情に飲まれる事もなく

優しい気持ちでいられる




平穏 Keep On

平穏 Move On




深く深呼吸





忘れちゃならない基本事項