ツボ

自分も

肩コリ＆頭痛持ち

でヤンス。


本当ツラいですよね×××。



だから辛さが
すごく分かります！。



そこで
肩に効くツボを。


写真じゃ
分かりずらいですけど


脇の横の
腕の付け根辺りに

コリコリする所が
あるんですよ。

結構
押すと痛いポイントが

肩に効くツボです
（笑）


ソコに
自分は湿布を貼ります。


出来たら
整骨院等で処方される
湿布が良いっすね。

ボルタレンやら
ロキソニン系のを。


参考になるかは
分かりませんが…




一度
試してみて下さい！

少しは違います！







お大事にして下さい。