明けましておめでとうございます！

皆様にとってよい年でありますように…

自分にも良い年だといいなっ（´▽｀）


そろそろ誕生日が近くなりました（汗

はぁ～本当に歳はとりたくないです…


誕生日プレゼントは若さと健康が欲しいな☆


今年も張りきってこ～＼(^∀^)／

ゲームにハマる…

最近筋トレをサボりゲームやってたらＯＧに「お腹出ましたね～」

とキツい一言を頂きましたm(__)m

確かに頻度は落ちてたからわかるが…


今の目標は高さ4mの浄化槽を壁を蹴りあげ登ること…
明日も頑張って鍛えよ☆

筋トレメニューに地下～4階までのダッシュも取り入れたので足腰も強くなる!………はず

久しぶりの日記

かなりブログ放置してました(^_^;)

今日久しぶりにジムに行きましたがかなりの筋力ダウン（汗

…自分サボリ過ぎや…

今胸筋肉痛…
この感覚久しぶり(*^^*)


明日も行くぞ～～


…多分


っと!
今日は忘年会☆
マジ楽しかったなぁ～
二次会は行かんかったけど…
酒飲めるようにしとかんとな(-_-;)