「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
Def 古江です
1月19日(金)
スカッと晴れない週末金曜日
午前中
1時間ほど時間が空きました🈳
こういう時は
普段出来ない掃除を！
引き出しの中を掃除🧹
パンパンに
詰め込んどった引き出し
綺麗スッキリ🤩
代わりに
ゴミ袋がパンパンになりました😛
こんだけよく入ってたね〜😛
月曜日から
少し体調崩してました
私古江
え？ウッソ⁈
あら⁈⁈
なんかスッキリしてない⁉️
つい先日の月曜日↓
比べてみると〜…
ジャジャーン‼️
左は顔がパンパン🍞
右は顔がスッキリしとる〜😛
そうなんです
月曜日から体調崩して
お酒を全然飲んでませ〜ん😛
夕飯も
おじや🥣
「古ちゃんちょっと
お酒控えた方がいいですよ〜」
そう言われとった😅
ホンマにそうじゃったわ〜
ブログのタイトルに
「美容と健康は…」
とか書いとるのに
お前が気い付けぇよ‼️
っちゅう感じじゃね😝
はい！反省🙋♂️
せっかくじゃけ
このお酒飲んでない
5日間の体感を書いとこう
まず確実に
睡眠の質が上がります
これは全然違う
寝れんな〜って感じる人は
是非やってみて👋
それとね
イライラせんくなる
穏やかになっとるみたい😛
仕事中
スタッフ下村にご指摘頂きました🙇
以前ファスティングした時と
おんなじ様な体感があるね〜😁
飲み過ぎ食べ過ぎ
なんでもやり過ぎは
ダメ🙅じゃね😛
まだまだ
全回復って感じじゃないけ
もうちょっと続けてみよっと😁
それはそうと
来週はかなり寒くなるらしいんで
皆様も
体調管理お気をつけ下さいね〜😛
それではまた明日‼️
バーイ👋
なるべく素の髪を大事に
ご自身だから出せる
自然なキレイを目指してます
シンプルなスタイルの中に
ご自身のキレイを詰め込みます！
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