今日は１日TLTの予定が
お休みになり
北区の打出公民館へ
けい先生のグラウンディングヨガに
参加
感じることを存分に味わえる
心地良い時間
こういう時間を
忙しさを理由に取っていなかった私
最近誘導を受ける機会が増え
この「感じる」ことが
いかに自分のレッスンの時も
言い方を真似するとかでなく
自分が感じたからこそ
自然に言葉が出てくるんだなぁと
実感しております。
このような関係を作ってくださった
はる先生にも感謝ですし
こころよくレッスンを
受けさせてくれる
けい先生にも感謝なのです。
鳥のさえずりと
この景色が
大好き
竹やぶは
私の実家の側にも
あって
青々しい色が懐かしさを
天井を見上げ
実家の和室と同じだな
扇風機は
レトロな青いはね
これまた、おばあちゃんが使ってたのと
同じだなと
子供の頃にタイムスリップしたような
何も考えず
今目を開けている私が居る
思考だらけの自分から
開放される心地よさ
今日も気持ち良かった~
幹部の(笑)ゆかさんに
素敵な魔法もかけていただきました
今日で一旦グラウンディングヨガレッスンの誘致は終了されるということですが
今後もずっと繋がって
くださってるんだろうなという
安心感があります。
そして、まゆみさん
仁さん
おふたりとも
グラウンディングヨガ
インストラクター3期生さん
みんな優しくて
凛々しくて
あたたかい空気感
何度となく
「幸せだなー( * ˊᵕˋ )」と
つぶやいておりました
