ありがたい状況であるがゆえの
葛藤があります。
大変な方は今を生きるのに必死であるのに
何をそんなに心をモヤモヤさせる暇があるのか。と情けなくもなります。
そして、実際に何も手助けできない悔しさも。
そして、いつ大きな揺れがまた来るかもしれないという恐怖心や不安感も
押し寄せてきます。
父さんは先ほど赴任先の大分に向かいました。
またさらに不安も押し寄せています。
そんな今私はまさに
グラウンディングできてるかどうか試されて生きている。
はる先生のブログを読んで
思い出せた言葉
シャンティ
シャンティ
シャンティ
おうちヨガココロの中津海先生のヨガを受けていた時に
レッスンの最後にいつも先生の歌われていたのを思い出し
ずっと頭の中で流れています。
あの頃は何となしに聞いていたフレーズが
今この地震を経験したからこそ
物凄く心に響いています。
自分を愛し
家族を愛し
まわりの人の平穏、無事を祈り
さらに自然、宇宙に敬意を払い
祈ります。
どうかこれ以上被害が広がりませんように。
