わが家は特に破損もなく
耐えて耐えてくれています。
ここはもう信頼し
そして家に居られ続けることに
感謝して過ごしています。
木曜の夜
Ayaのバスケットが終わり
駐車場で立ち話をしていたら
その揺れは突然起こりました。
いつものような地震とは違い
明らかに長く
大きく揺れ
まず不安に襲われたのは
自宅に1人居たyuuのこと。
ちょうどその日は遠足で
帰り道気分が悪くなり
二階の部屋で寝ていたyuu
急いで帰宅し
元気な姿を見て
腰が抜けそうなくらい安心しました。
寝ていたら、頭に机の部品が落ちてきて
目覚め
起きたら、本棚が倒れてきたようで
もしそのまま寝ていたら
またいきなり本棚が倒れてたら
間違いなく大怪我していたところでした。
他にも
ガラスの写真立てが落ちて割れていたり
しましたが
余震もあったので
もうそのままで
子どもたちを
寝かせました。
こどもたちは意外と怖がらず
早くに就寝してくれ
そこは安心でしたが
やはり父さんが居ないのは
かなり気が張っている状態でしたが
広島の親友たちからや
サッカーママさんたち
さらにhananaのメンバー様との
LINEのやりとり
さらにfacebookなどで
皆さんの近況も知ることができ
だいぶん気持ちも冷静になれて
不安いっぱいにならずに
いられました。
父さんともずっとLINEでやりとりし
離れていても心強い夜でした。
今までも震災について
色んな情報がありましたが
全く他人事になっていたんだと
あらためて痛感。
また、SNSのおかげで
連絡が取り合えるのが
ここまで心強く感じるのかと
これまた痛感。
停電して、充電できなくなれば
これも難しくなるのですが
本当にありがたいことです。
デマ情報に惑わされず
上手に利用することが大切だなぁと
ここもグラウンディング。
いろんなものは
はかなくて
一瞬で全てがなくなってしまう
悲しいけど
最後に残るのは
自分自身。
気づけば腹式呼吸したり
全身調律メソッドをしながら
夜を過ごしていったのです。