年末年始は学生時以来
お仕事で、あまりの忙しさに
お正月感を味わいきれてないない
マザーひろみです。
サービス業の皆様
３が日終わりましたね~~~お疲れ様です！
父さんはじめ、お仕事始めの方も多い今日。
私はようやくお休みだ~~~✨
何かしないと落ち着かない自分に気づいたので、2016年は
満ちている自分を認め
無理に何かしようとせず
本当にやりたいことを
感情のおもむくままやってみようと
思っています。
自分が壊れないよう
心地好い選択で
自分の可能性にワクワクしながら✨
今年もどうぞよろしくお願いします
グラウンディングヨガ グループレッスン
普通のヨガとはちょっと違う。
あなたの気づきが巻き起こす
人生好転への道へ(*^^)v
1/21(木)10:30杉上コミセン
ベビママグラウンディングヨガ
8ヶ月までのお子様連れOK
産後のママはいろいろありますね。
閉じこもってないで
出ておいで~✨
変化が早いのもこの時期だからこそっ。
1/14(木),1/28(木)10:30杉上コミセン
フィットネスサークル Dees
頭で考えすぎず
身体を動かし
大人女子のストレス発散タイム
踊りましょ
気づいたら、免疫力アップ
心もしなやか.*･ﾟ .ﾟ･*.
経験も上手い下手も全く関係ないのだ
2016年は1/12(火)スタート
毎週火、水、金 10:30 杉上コミセン
おうちヨガ Yellow
静かな空間で
落ち着いた雰囲気の中
ご自分に向き合う、気づきの連続です。
おうちだから、ゆったりリラックス.*･ﾟ .ﾟ･*.
1月スケジュール
八代グラウンディングヨガ教室(toto助成事業)
日々の生活に流されて
自分のことは後回しになってませんか？
自分を大切にすることで
家族や人間関係、お仕事も好転していくのです。
ワイワイ和やかな雰囲気の
グループレッスンです。