フィットネスサークルDees(ディーズ) 2月スケジュール | 感じるままに生きていく

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八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます





こんばんは。

今日は一日冷たい風吹いていましたね。


お正月終わったかと思ったら
コンビニにはもう恵方巻きの旗が~



つい「寒い寒い」と背中が丸くなってしまいますが、そんな時はグーンと伸びて
肩甲骨から腕を回すと
ポカポカしてきますねっ。


ここ最近、和楽もアスパルも取れない日はやむを得ずお休みにしていたのですが


2月6日(金)は初めて「嘉島町民会館」を
使用します。


詳細はクラスにて。
気になることがあれば
遠慮なくお問い合わせください。


ピカピカの新しい施設ですよ~♪


来月もたくさんの方に
ご参加いただけますように☆彡