トマトばんざい | 感じるままに生きていく

感じるままに生きていく

八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます

小学校で年に1回

「母親研修会」というものがあり




今年はあの、氷川いや、熊本の、いや

九州のレシピの女王!? aおねえさまが講師として



「トマトキーマカレー」

「トマトクリームスープ」

「トマトドレッシングでサラダ」をみんなで作り、いただきましたーヾ(@°▽°@)ノ





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カレーは、野菜がたくさん取れます。

こどもが苦手とする、ピーマンやレンコン、ニンジン

また、ヘルシーなエリンギも入り



もちろん、トマトもたっぷり音譜

隠し味に、醤油・インスタントコーヒーが入ったのには

びっくりですハート②




冷凍トマトを水にしばらくつけておくと、つるんと皮がむけます。

それを使ったスープ

にんにくとツナのハーモニーが最高wハート☆でした




トマトドレッシングは

キーマカレーで使ったトマト缶をそのまま使って

缶に酢・砂糖・塩・オリーブオイルを入れてシャカシャカ



なんとも、経済的な

おいしいドレッシングでしたひよざえもん ラブラブ





感想やメッセージを

一枚の用紙に書くことになり




ふと近くでカキカキしてる人を見ると・・・・





なんか、落書き!?(ノ´▽`)ノ


まぶダチAちゃん、イラスト入りのメッセージ(^▽^;)




アラレちゃんのう●ち とか、

サザエさんとか いきなり描き始める・・・・




そういう人です笑




このAちゃんと、同じ班だったので

とにかく笑いっぱなしでした。

今日も、手はあまり動かさず

口ばかり動いていた私ですヽ(;´ω`)ノ





おいしい料理でお腹いっぱい&


笑いすぎて、お腹がよじれて

いい運動ハート

夜でした。




今日のためにいろいろと準備していただいた

aおねえさま、役員の皆さんに

感謝していますハート






今日もいい日だな四つ葉