まるねこです。

 

いかがお過ごしでしょうか。

 

今日は朝から曇りです。

日中に雨が降るとの予報でしたが、結局曇りのままです。

 

九州では梅雨のような雨になっていますね。

空振りになるかもしれませんが、人命第一、安全最優先でお願いします。

 

今は夕暮れ時ですが、明日からお盆が始まりますが、来週は毎日雨の予報です。

おそらく、長い雨降りが明けると、秋の空気になっているんでしょうね。

 

なんだかんだ言いながら、おじさんになっても夏は心ときめくものです。

もう真夏のキラメキに出会うことは無いのでしょうか。

蝉しぐれを聞きながら、寂しい気持ちになりました。

 

なので、そんな過ぎゆく夏を思いつつ、一足お先にこの定番を聞こうと思いました。

 

もちろん皆さんご存知の「夏の終りのハーモニー」です。

 

もうこの曲を聞くだけで、しみじみモードに突入です。

 

相変わらずの井上陽水さんと玉置浩二さんのハーモニーは絶品ですね。

 

この曲は過去からの夏の出来事や風景。そして今この瞬間の夏が混じり合って、全てを素晴らしい思い出に転換してくれるチカラを持っています。

 

真夏の夢 あこがれを

いつまでもずっと 忘れずに

 

今年の夏にまだお別れはしませんが、この曲とともにこの夏を心のアルバムにしまっておきます。

 

このブログにお越し頂き、有難うございました。

 

《本日の記録》

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

体重:  76.45kg (76.5kg)

体脂肪率:18.7%  (19.0%) 

BMI:  28.1   (28.1)

★膠着状態です。いや、増加傾向です!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★   

○2020年7月25日 ソロリソロリ

と減量を再スタートです。

*カッコは昨日。

* 開始時点2020/3/8  

体重:85.1kg  BMI:31.2

 

《連続記録に挑戦!》

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

○三種の絶対習慣*まとめました

(断酒、朝5時前早起き、朝の瞑想)

                      1264日 ★3年達成!

                      (2018年2月24日開始)

○運動・体操:  733日 

                      (2019年8月10日開始)

○ブログ連続執筆:485日★間違えていた! 

                       (2020年4月12日開始)

○Convict Condition*監獄トレーニング:  

            2日(108日最高記録) 

                        (2020年11月2日開始)7/28中断

○ギター練習 :      4日★本腰入れよう。

        2,021年5/5(229日)で途切れた! 

        6/5、6/8、6/18でまた途切れた。

                        (2020年9月18日開始)

○お菓子断ち(スナック菓子・チョコ禁止)

       :      162日 

                        ★2021年3月3日開始

         8/2改定:家族から出されたお菓子を少し

         つまむのは可とする。

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