先週に引き続き
ジムに行ってきました
今回はマシーンとかじゃなくて
ひたすら 水場
泳いで サウナ入って泳いで
って感じで 胸のはりとウエストクビレを頑張りました
ついでに サウナ入ると
毛穴の詰まりも解消されるし いいねー
で ちょっと理想な体に近づいたと勘違いして
帰りにスカート見に行ったんだけど
きつい
太もも に 筋肉つきすぎた
ありえない
ジムに行ってきました
今回はマシーンとかじゃなくて
ひたすら 水場
泳いで サウナ入って泳いで
って感じで 胸のはりとウエストクビレを頑張りました
ついでに サウナ入ると
毛穴の詰まりも解消されるし いいねー
で ちょっと理想な体に近づいたと勘違いして
帰りにスカート見に行ったんだけど
きつい
太もも に 筋肉つきすぎた
ありえない