こんにちわ
梅雨のうっとおしい日々が続きますね～
この時期、お肌のお手入れはどうされてますか？
梅雨の合間の晴た日に降り注ぐ紫外線
肌老化の８０％は
紫外線
最近は仕事が終わるとウォーキングに励んでいますが
ＵＶＤａｙクリームは最強アイテムです 
紫外線からお肌をまもるには
紫外線からの保護は美肌作りの基本であります。
季節を問わず１年中降りそそぐ紫外線対策を怠るとお肌の老化をどんどん促進させます。
紫外線を浴びる事はお肌をサビさせる。
百害あって一利なし！！
活性酸素がどんどん増え、サビ化させます。
活性酸素が増えると人体の構成成分で大切なたんぱく質やDNAを
損傷させ、老化促進
紫外線が活性酸素を大量に発生させる為に、直撃を受けやすいお肌のダメージは大です。
コラーゲンの生成が上手くいかない、、、 しわが増える
メラノサイトを刺激、メラニンの量が増える 、、、、シミを増やす
皮膚の乾燥 肌理が粗くなる
メイク乗りが悪い 隠すメイク（厚塗り）
悪循環の繰り返しで肌老化（光老化）のスピードを速めてしまう結果に繋がります。
紫外線からお肌を守るためにはどうすればいいのか？
やはり、UVケアーをしっかりとすることです👆
日常浴びる紫外線には Å波 （長波） B波 （短波）
特に夏はB波がお肌を焼いてしまいます。
A波 ： SPF 表記 （数値で防御時間指数）
B波 ：PA 表記（＋で防御効果指数）
『 10::00～14:00 紫外線集中時間帯 』
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