Hi there! Miyukiです。
先日、久しぶりの歯科検診
で
噛みしめる力を測定した結果、
私の数値は
「女性の平均値の約10倍」
と言われてびっくり
ホンマかいな？
さらに睡眠中の歯ぎしり防止用にと
マウスピースを作ってもらったけれど、
全く活用できていません。。。
透明なので、置いてあっても視界に入らず
ほぼ毎日つけるのを忘れてしまう。
最近、英語レッスンの生徒たちから
英検合格の嬉しいニュースが届きました。
（小4・4級、中2・準2級、高1・2級）
小さな頃から知っている子たちなので、
喜びもひとしお
2次試験対策レッスン（Zoom）もしました。
ひたすら模擬面接。
週末、落ち着いて実力発揮できますように
そしてゆるーく続けている「1日1捨て」習慣。
実は自分にとても向いている気がしてきました。
時々大きな断捨離を行うよりも、
毎日「何かひとつ手放したい」
という気持ちが続くことで
今まで「なんとなーく」とっておいた物たちが
実は不要だということに気付けるみたいです。
捨てるものないかー？と探していると
ただずっと置いてあったアイテムに目がとまり、
「別に無くても困らんよね？」と捨てられる。
だんだん楽しくなってきました
よりとも児童公園の桜が咲き始めました♡