『リラックス×②』

ここ2日間イライラしてたまに胸が痛くなるっ(・_・、)

ん！？もしかして不整脈？？

私、何年前に不整脈になったことがあります。その時は学生のだったので色々悩み事が多くて不整脈になりましたぁ。
不整脈になった原因は、ストレスや運動不足らしいです。

今回も何故か最近、身体がムカムカしています。イライラなのか分からないけど…。（野球のせい！？）

胸の痛みもたまにズキって痛くなる。

原因は、やっぱストレスなのかなぁ！？

夜もあまり寝れません。寝たいけど、落ち着いて寝れないんです。

でも、大丈夫です♪心配しないで下さいね。
病院行くほどではないので…（笑）

ストレスを溜めないように考え事しなようにしているし寝る時はリラックスしようと心掛けています