ＨＩＰＨＯＰＡＢＳ３日目 | 面倒くさいが 電験三種を目指す おでぶ設備員
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ＨＩＰＨＯＰＡＢＳ３日目

昨夜より１、８センチ減った

今日は腹筋強化日

最後まで腹筋もたなかった

弓のポーズ出来なかったよ

腹筋がつりました。
次回は頑張るよーん

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