涼しくなって一気に水飲まなくなってきた(´-ω-`)

暑いときは喉乾くし、しゅわわ~って欲しいから
大量に炭酸水買って
リビングと部屋に常にストックを置いといて
いつでも飲めるようにしてたんだけど、
この1週間で全然減らないww

その分なにも飲んでないような…


1日に1,5~2㍑飲んだ方がいいって言うし、
白湯に切り替えつつ
とりあえず水分とるように気をつけなきゃ!

って思ってたら…
シリカ水っていうのが流行りつつある?いいらしい!







うーん…
ダイエットとスキンケアに悩みどーにかしたいから惹かれてしまう(>o<)




とりあえず、飲む習慣づけから!!!!














そのためにはやっぱりmy bottleほしい(ToT)(ToT)(ToT)


今日ヨガ行ったら
隣の人が使ってて羨ましくて
ついつい横をちら見ww

ヨガでmy bottleって絶対少ないけどw
持ち歩き用にほしい!!!

早く再販しないかな~