睡眠大好き! ブログネタ:平均睡眠時間は? 参加中 新年度始まって益々体力落ちて疲れ果てて家帰ってきてバッタン!!!体調も良くないし20~22時には寝てることが多くなってきたw起きていられないwww7時間半睡眠が丁度良いんだけどな。流石にこれだけ夜寝れば昼寝なしでも眠くならない!w20代は7時間睡眠でいいらしいけど(笑)