はじめちゃった！

遂に、ホットヨガ初体験！

気になってたけど
なかなか出来なくて(´×ω×`)

まず、インストラクターの方が
スタイル綺麗☆
見とれてしまったわwww

ついていけないのも多々…
でもなんかスッキリ^^！

今まで汗かくのって嫌いだったけど
なんか気持ち良い！！！

ただ、汗が原因でせなかにきびできやすいから不安。。。

すぐに汗流すって言っても
1時間は汗かきっぱだし。

大丈夫かな？？

たった1回のレッスンで
夜、前屈したら爪先まで届くように＼(*ﾟ▽ﾟ* )＞
ビックリしすぎて何度もやってしまったw

前は、
あー、腰から曲がんなきゃいけないのに、背中が曲がってるだけだ
って感じてたのに、
ちょっと腰から曲がったんだよね！
あの感覚！衝撃的！！！！

週３くらいで行きたいな～(*^^*)