ヒュミラ108回目

意外と３週間いけてます

重い物 持ち上げたり動かす時は腰ベルト?しっかり巻いて作業したし

皮膚疾患は指の間にプツプツできたり

足の乾癬？膿疱症には３週間隔ではヒュミラ足りない感じですけど 

塗り薬で抑えるしかないです

又 ３週間頑張りまーす⭐