飲みやすいように、フルーツ果汁を醸造させて作ったものが
デザートビネガー。
先日、友達から「ざくろ」のビネガーをもらいました。
「オークスハート」のビネガーです。
１日に１５ｍｌくらいを毎日飲むと良いそう。
1５ｍｌくらいなら、そのまま、クイッと飲んじゃえるかも？
４倍くらいに薄めてみたら、すごく飲みやすい。
これならグイグイ飲めちゃいそう。
豆乳割りやビール割りもお薦めみたい。
オリーブオイルと混ぜればドレッシングにも。
私は、ヨーグルトやアイスクリームにかけて食べるのが好きかな。
毎日続けて健康になろう～(^.^)/~~~
