まさかの糖尿病

この写真は2017年頃。ここからさらに増えて、最盛期は身長171センチ体重92キロ体脂肪率44%くらいまで…
健康診断の結果がついにレッドゾーン。3年前あたりから、イエローカードは出てたんだけど。
何より体調が悪かった。身体がだるい、目がかすむ、恥ずかしながら尿が泡立ってるような気もして、覚悟を決めて糖尿病内科へ
はい、立派な糖尿病〜![]()
さらにその1週間後、眼科受診も勧められたので行ってみると
はい、糖尿病性の白内障です〜![]()
そして、色んなレッドカードの値を下げるには
痩せて!それが一番早い
とのこと。
簡単に言うな〜と思ったけど、入院の話がちらついたりもしたので、自力で頑張ることにした。
こっから早速盛大につまずくわけなんだけど、それはまた次回に。
最後までお付き合い感謝です![]()
