こんばんは
今日も お会いできてうれしいです
「はづき数秘術」で診る2020年は
「22:大波乱」の要素を含む
「４：共生と波乱」の年と読み解きます
今月７月は「１１:動揺」の月
私も もれなくこの大波乱の動揺の波にもまれ
渦中の人となっております
本当に かなりキツいです
そして今日の はづき虹映氏のブログそのものの状況になっております
これも 波に乗っている証拠でしょうか (@@;)
私は 人から見た自分を とても気にしてしまうところがあり
自分の感情を 表に出すことは 恥ずかしい事だと思っています
なので 感情のままに 行動に 移すことは
あまり してこなかったように 思います
特に 怒りに関しては
幼い頃から その相手に 怒りを伝えることが
出来ずに 我慢をしていました
最近は 自分がどう感じたのかを
相手に伝えることは 出来るのですが
反論されると 引いてしまいます
それは 揉めたり 争いになるのが
怖いからです
大きな声や
怒りの表情
泣きわめく 行動
暴力や 喧嘩など
想像しただけで 恐怖で 心臓が ドキドキします
でも
自分の気持ちに 蓋をすることが
身体にも 精神にも 心にも 影響を及ぼし
私たちの 波動や 現実世界にも
影響を 及ぼすことに 気付きました
その時の 自分の感情を 十分に 感じ切ることの大切さが
身にしみてわかりました
喧嘩をするとか
相手に怒りをぶつけるとかではなく
自分の感情に蓋をせず
自分で感じ切れば良いのだと実感しました
人の感情は
私が受け止めるべきものではない
と言うことも 実感しました
相手を 許す と言うのも 違うように 思いました
その感情の持ち主が
自分で 感じ切るしか
その感情は 昇華しないのです
感情のふたが開く 原因が 誰かの 一言であっても
そこからあふれ出した感情は
私が あなたが 今まで 溜め込んでしまったもので
人にぶつけて解決するとも 思えません
私が あなたが その気持ちと 十分向き合い
その気持ちを 昇華させるしか ないように
感じました
誰かの感情は 誰かのもので
私が 原因で その感情が爆発しても
それは ただの 原因という ひとつのきっかけ
私が 誰かの 感情の 処理をしたり
私が 誰かの 感情を 受け止める
という事は 出来ないのだなぁ と思いました
ただ ただ 人間ドラマの 渦に巻き込まれないで
俯瞰して 見ると 少し 心が 落ち着きます
勿論 人間なので
誰かの 言動で 深く傷付くけれど
私は 私の気持ちにより添い
自分に 優しく 寄り添うだけで
それしか 出来ないし
それで 良いのかも知れないなぁ
と 思いました
その時 自分が感じた 恐怖
悲しみ 怒りや 憤り 悲しみ
その 一つ一つの 感情に
丁寧に 向き合うしか 出来ないのだなぁ
それで 良いのかも知れないなぁ
と 思いました
今日も ありがとうございます
おわり