こんばんは、
Yukoです♪
＊・・・・・・・・・・＊
こんなひとでーす。
→プロフィール
＊・・・・・・・・・・＊
みなさんひとりの時間は
どんなふうにすごしている？
わたしはね、いろいろ
楽しく過ごしてますよ～笑
たとえば一つはカフェで
コーヒーするのが好き☕
実はあんまり飲めないのですが笑
嗅ぎながらちびちび飲みます。
それで、考えごとをしたり
本を読んだり妄想したりするの(^^)
ところでところで
聞いてください♪
＊・・・・・・・＊
がんばっているのに
うまくいかないときって
自分をダメで悪くて
いけない子だって思いがちですが
そんなことないですよ？
そんなときって、
自分のせいで
うまくいかないというよりは
ただ方向性を間違えてるだけ
なんだ。
いい？
あなたが
ダメな子だからじゃないんです。
そして
そんなふうに
方向性を間違えちゃうことも
だれにでもよくあること。
いいと思ってやってることが
盛大に(！)まちがってることって
結構ある・・・。
たとえばね、
友人Tくん、
毎食のようにいろいろなものに
たっぷりコショウをかけていたことが
発覚しました！
「カラダを温めるし
健康的かなって(^^)
塩をとりすぎないように
代わりにかけてるんだ！」
いいと思ってたみたい
なんだけど・・・
温めすぎも
熱がこもっちゃってよくないのです。
それにコショウはたくさんとるには
ちょっと効果が強すぎるんだ。
発散する作用もあるし
肌にニキビがでちゃってたのも
その影響かも。
「食事はやっぱりバランスよく
とらなきゃね～～」と
彼は言ってたんですが、
とっていないじゃないか(笑)
そんなふうに自分では
あまりにも当然になってたり
いいと思うことになってて
方向性を間違えちゃってても
わからなかったりするもの。
むずかしいですよね。笑
でもむずかしいけど
そうだってことが
今日わかったから
うまくいかないときは
自分のせいにしないで
ただ方向性を間違えてるのかもって
考えてみてほしい。
ひとりじゃわからなければ
まわりに聞いてみたらいい。
大丈夫、
あなたはダメじゃないよ。
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました♪
PS
現在メルマガを作成中です♪
目標完成はGW明けごろ
かもしれないし
そうじゃないかもしれない(笑)
"体と心を満たしてやせる✨
Yuko式３+１ゆるふわダイエットメソッド"
できあがりをお楽しみに(^^)
Yuko
＊*・＊・*＊・＊*・＊*・＊*・
ご相談はお気軽に♪
Yukoがあなたに
直接お返事させていただきます(^^)
✉Yukoにメールする✉
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いけない子だって思いがちですが
そんなことないですよ？
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うまくいかないというよりは
ただ方向性を間違えてるだけ
なんだ。
いい？
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「カラダを温めるし
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塩をとりすぎないように
代わりにかけてるんだ！」
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なんだけど・・・
温めすぎも
熱がこもっちゃってよくないのです。
それにコショウはたくさんとるには
ちょっと効果が強すぎるんだ。
発散する作用もあるし
肌にニキビがでちゃってたのも
その影響かも。
「食事はやっぱりバランスよく
とらなきゃね～～」と
彼は言ってたんですが、
とっていないじゃないか(笑)
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あまりにも当然になってたり
いいと思うことになってて
方向性を間違えちゃってても
わからなかったりするもの。
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今日わかったから
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自分のせいにしないで
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