こんにちは、
Yukoです♪


3月もそろそろ終わりですね。

この時期って光はやさしいし
新芽もでるし花もひらくし

新しいことがはじまるような
どきどきとわくわくが
そこらじゅうにそわそわしてて

私は大好き(^^)




一方で
別れの季節でもありますよね。


環境がかわって

会わなくなる友人

転職する同僚

お別れする恋人



・・・


悲しい気持ちになってたりしますか?

つらい想いをしていたりしますか?






そりゃあたしかに
悲しい気持ちになりますよね。


ばあいによっては
"最悪"って思ってるかもしれない。




でも、
気づいているかな?


その感情をうけとめて
うらがわから見てみますとね



お別れするのが悲しいと
そのように想えるほどの関係
つくってこれたということ


信頼したり楽しかったり
好きだったり尊敬していたり
励ましあったり認めたり


すてきなやりとりを
できていたということ。


だってなにも生まれてなかったら
別れが悲しいなんて思えない



はて、出会う前はどうだったかな
出会ってからはどうだったかな



そしてたがいに相互作用しあって
生まれてきたきらきらたちは


なにも別れをもって
消滅するわけではないよね。






別に悲しんじゃだめとか
ポジティブにいなきゃいけないとか
そんなことではなくて



ただ
不幸にしか見えないような感情も


それだけ大切に想えるものを持てた
という事実から生まれたって


気づいてみたらいいと思うのです




ちゃんちゃん。





Yuko





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ダイエットに関係ない?

いやいや、
ストレスは1番の敵ですもの♪

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