昨日、最後の仕事(水泳指導)でした。

 

日中自分の練習を終えて昼食をとり

 

髪の毛の乾かして、昼食をとったのですが

 

異常な眠さが襲ってきたので

 

30分くらい車で仮眠して、起きた時に

 

頭が痛い・・・と感じましたが

 

頑張って入水しました。

 

やっぱり、仮眠がいけなかったですかね。

 

 

忘年会もあるから、風邪なんかひいていられません。

 

一日で治したいので

 

買ってきたのが、

 

葛根湯

 

ビタミンドリンク

 

飲むヨーグルト

 

ハーブティー

 

昨年のように、クリスマスに風邪で寝ていたくありません。

 

今夜治します!