昨日の地区の運動会で、障害物リレーと地区対抗リレーに


仕方なく、でもむきになって出ちゃいました。


昨晩はしっかりストレッチしたのに


今朝車から降りたら、腰いた~ドクロイタイアタ~


ああ、仕事早退しちゃいました。。。


帰って来ても痛くて寝ていられず


折角出来た自由時間なのに損した気分プンプン



朝一で、とても長く通院していらしゃった患者さんが


昨日お亡くなりになった知らせが来て


何だか最後にお会いした日の事を


思い出して、もう少し親切にしてあげたかったなと


少し後悔したり・・・


自分には明日があることが当たり前に過ごしているけど


そんな保障も無い人生の時間を過ごしていらっしゃる人も


居る事を、あらためて思い出したり・・・・



自分自身、もう少し自分に素直に


自然の流れに出来るだけ逆らわずに


生きて生きたいと、感じた1日でした。