２月１９日の食事

朝食

トースト半分

調理パン半分

コーヒーにミルク

昼食

ラーメンにキャベツ２枚と卵を入れる

豆腐屋ジョニー

りんご２切れ

おやつ

Bちゃんの誕生日だったので、手作りのイチゴショートワンカット

夕飯（夫が食べないので手抜き）

マカロニグラタン（山芋、人参、玉ねぎ、鶏肉、マカロニ、

ホワイトソース、チーズ）

ご飯

お味噌汁

ちょっとカロリー高いですが、美味しく頂きました。