本屋さんまで、片道20分歩いて行きました。
私はすごく早足なので、普通の人なら倍の時間がかかる距離です。
道中、通りを渡る時に、一緒に止まった自転車のおじいさん
後ろを気にしているようなので、振り向いてみると
おばあさんが自転車で追いついてきました。
お年は７０いえ、８０近いご夫婦でしょうか
通りを渡ると、待っていたおじいさんを追い越して
今度はおばあさんがリードしながら仲良く一列でこいで行きました。
2人寄りそってゆっくりと進んでいく姿は、とてもほほえましかったです。
なかなかお年寄りで仲の良いカップルって
この辺では見かけないのです。
今日はもう一組、横断歩道を2人手をつないで渡っていく
老夫婦を見かけました。
歩調も同じくらいで、ただ自然に寄り添って生きてる感じが
「いいな～」と感じました。
注文してあったヨギーニ別冊DVD付
さて、明日からは新しいポーズに挑戦です！
ダイエットの方ですが
今日はおやつに芋けんぴを少し食べてしまいました。
夕飯に
カレイの煮付け
肉じゃが
きのこと豆腐のお味噌汁
食べる予定です。
自分用に今からこんにゃくの炒り煮も作ろうかな～
体重は始めてから＋０．２キロ