今日は定休日ですが
たまった掃除、子供関係のイベントがあって
プールに行けず。
ストロークの体の軸のブレをなくすため
ヨガのコアトレーニングを試してみました。
これが見た目よりきつくて
なかなかバランスがとれません。
毎日少しずつトライすることで
いつかポーズが決まる事を信じよう！
わたしがやっているのを見て
Nちゃんもトライ！
しかし！今日は陸上部の練習で、筋肉痛で
足が上がってないよ！
お風呂に入ったのに又汗でべたべたになったけれど
どうせ朝起きたら、プールに陸上で
汗だくでしょ！
暑い暑いといってご就寝。
多忙な娘。