まだ今たいへんな地域も含め、おおごとにならないよう祈るばかりです。この後は秋晴れになるといいですね。
自分的にはめずらしく体調不良が続きました。運動する気にもならず、まぁお仕事がいろいろ忙しかったのもありますが。概してインドアでおとなしく過ごしてました。まる1週間。
ようやく元気になってきた自覚が出たのが土曜日。そうなるとゲンキンなもので(笑)どこ走りに行こうかと。
トレッドミルは嫌い、台風で危険な所もさすがにいかんよね。というわけで昨日、都内へ出たついでに皇居ランにしました。結局ココが大好き(^^)♪
レインウェアにドライマックスソックスにキャップで準備はバッチリ。そのわりに意外と小雨かつ弱風な時間帯でラッキーだったみたい。他に5人のランナーに会いました。
キロ6〜5分半あまりのジョギング10kmが幸せなんだな。普段なら惰性でやりそうだけど。ニコニコ、いやニヤニヤしながら独り飛び跳ねるように走ってるのはちょっと可笑しいかも。
でもいいんです。トレーニング再開！見たいものを見に行けるように。おもしろいものをお目にかけられるように。私の周りの方々には、なんせおもしろがって笑ってもらいたいです。
ではでは、足元お気をつけて、皆様どうぞよい1週間を！
<10月累計166km>