さっそく今夜はお仲間さんと、かねてよりのお約束でご一緒させていただき、外苑にてレースペースぐらいのランニング8km、37分でした。
しかし走り出しから息があがって、いつもと違う感覚でしたし、そう指摘されもしました。うーむ、どうしたシゲ子。
行き帰りのジョグも入れれば11kmぐらいでしょうか。自分1人だったらさっさとやめてそうなので、ありがたいことですm(__)m
ノンアルコールでさくっと夕飯をいただき、お互いの健闘を誓い合った後で普通に電車→スーパーに寄って帰宅するも、やはりどうもイマイチ具合悪し。。
もしやと熱をはかりましたら、
35.4℃でした。はい!?(･_･;?
おかしいなと思って再びはかってみましても、35.9℃で(._.)
ランニングを始めてから平熱が高くなって、36℃を下回ることなんてなくなったのに。あ、ダイエットしてるわけでもありません。なんでしょうね、睡眠不足かなぁ。
まぁ風邪とかではなくて安心しました。とりあえずあたたかいスープを作って飲みました、あとはおフトンに湯たんぽ入れて寝ます。
ちなみに明日は皇居、明後日はコースを一部試走予定でーす。
ではでは皆様どうぞよい夢を☆
<3月累計44km>