帰宅ランでアイディア

おはようございます。

昨日もお仕事に押されましたが帰宅ラン。

チームのエースとゆるゆるペースで。16km2時間でした。

練習についておもしろいアイディアをいただきましたのでさっそく採用(￣▽￣)

いやーしかし今月はなんだか走ってるなー自分にしては。

さぁ今日もがんばりましょう。皆様どうぞよい1日を♪

<3月累計195km>

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