美ヶ原のレポは明日にでも。まっ途中までしか書けませんのであっさりとf^_^;)
8月を振り返りますと、走った距離は153kmでした。どうでもいいけど3000m峰2回です（笑）
いやー短いです。もうちょっと行っとくべきだったかもしれません。
やはり7月の疲れがあったような気がします。暑さで疲労が抜けない感じもありました。
トラック練習で昨夏と比較したらタイムが若干落ちていたのも納得です。
ただ、なんだかいい思いをしたひと月でした。例えば、トレランの課題を見つけたことや来シーズンのレースを決め始めたこと、ウルトラを含めロードへのモチベーションが再び上がったことなど。
それもこれも、練習やレースでご一緒させていただいた方々、周りのランナーさん達との交流から気づきをいただいて学ばせてもらうことが本当に多かったのです。感謝感謝♪
9月10月のレースは10km以下に抑えましたので、またイチから組み立てます。
この、準備がおもしろいんですよね。楽しくまいりますよっp(^^)q
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