日曜日の峠走の話、書くのが遅くなりました。
JR東海、御殿場線の山北駅から足柄峠へ往復26km。最も急なところで斜度15％、ロードだけでじゅうぶんに追い込める、いいコースです。
なーんて、シゲ子はばんばん歩いちゃってますけどねf^_^;)
止まらないようにするだけで必死。トレイルやウルトラの時は、こうやって少しでも前進するのが大事だったよなーとキツい中で思い出しました。
あえてVAAM飲んだだけで行って、体力がもつかも確認。2時間45分ぐらいだったでしょうか、うん、何とかなることがわかりました(^^)
下りをとばしすぎて、あと夜のバスケもやってしまったので、まだ筋肉痛の水曜日。治る頃には一段強くなってるといいなーと願いつつ。
<3月累計156km>
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