今日はまた一段と暑いですね。でもまっ、青空が気持ちいい土曜日ですね♪
洗濯物を外に干せたり、家の片付けをしたり、ちゃんと朝食をつくってみたり、家の用をこなしたり、で余裕ある過ごし方ができて、ささやかな幸せ感が♪
そんな中、アラアラ(^_^;)な事実が判明。
…ランナーは普通、レースの前って減量したりするものかと思われますが。
シゲ子、太っちゃいましたよ！！
最近なんとなく顔がまるくなったなぁと思ってたんですよね(..)脚も太くなった感じがしますしね。
あれだけ飲み食いし続けてたら、多少走っててもヤバイかも、とここ数日間は体組成計にのるのを避けてましたが、今朝ついに。
2kg増という数字を見てしまいました(-.-;)
これってどうなのよ？！
ただ体脂肪率は変わらずキープの18％台なので、セーフなのかな？去年みたいなハンガーノックにならないような、地力のある身体になっているとよいのですが。
うーん、こんな時、人生は人体実験だなーと思います。今回の結果はとりあえず明日出るということで。
おっと、その前に夕方ちょいとジョグしまーす！