ピラティス教室だん

2週ぶりにピラティス教室に行ってまいりました。

筋肉痛はもう抜けたので大丈夫だと思いましたが、甘くなかった(^_^;)

おうちで自己流で続けているのは、やはりだんだん型がくずれていることを実感しました。

身体の中心がかなりガタガタ（苦笑）

精進します！！