肥満解消のため機械の力をかりることにしました

こんばんは
北海道すっかり寒くなり
朝晩だけでなく日中も電気ストーブが必要になってしまいました

タイソケイを買い
やる気満々でダイエットに取り組んでみたものの
日々増える体重に歯止めがかからないので
積極的に運動に取り組むことにしました
そろそろもう一度体を作り直す時期かと思い
最終手段としてジムにも通う事にしました
そんな我が家の夕ご飯は

炭水化物は避けて
野菜中心に

鴨肉と野菜
ホタテのソテー

付け合わせの野菜はトマトと
ブロッコリーにわさび菜
鮭のデップを添えました　

ワインにぴったりとおつまみでした

そしてハンドメイドは

定番のポケットティッシュケースです
ピンクの花柄は相変わらずのラブリーな感じですが
手前のオレンジ系ピンクは秋を意識して
ベージュのリボンや山道テープで飾り付けてみました
このあと何点が出品予定です

壮瞥の果樹園に行って来ました

こんばんは
北海道寒いです　耐えきれずに
電気ストーブを朝晩つけています
ストーブをつけると真っ先に飛んできます

ぬくんでいます

猫のように爪研ぎをはじめました

今日は毎年恒例の果樹園へ行って来ました
秋晴れの空に真っ赤なリンゴがキラキラと光っていました

聞いたことのない品種のリンゴが沢山ありました

ブドウはもう無くなっていました

あと二ヶ月で今年も終わりか?
明日からまた、ハンドメイド再開です
ピッチを上げて頑張ります

台風接近中の中で

こんにちは
十年に一度と言われている
台風が接近している中お料理教室に行ってきました

ハロウィンスープ
タラコスパゲッティ
バーニャカウダー
グレープゼリー




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