おはようございます
昨日から風が強く吹いています
今日は朝から病院へ行こうと考えていましたが、
風の音を聞いているうちに気持ちがドンドン弱くなり
自分の病院は後回しにしました
でも、午後からは姑さんを病院に
連れて行かなくちゃいけないんだけど
ここのところ寒いので家にこもって
チメチメとバッグ作っています

あと、二つ出来る予定です
そして今日の低カロリー朝ご飯
サンマサラダです

生野菜の上に
三枚おろしにした自家製塩干しサンマを
カリカリに焼いてトッピング
ドレッシングは
大根おろしにめんつゆを混ぜただけ
最後にかぼすをさっとかけます
おすすめです
これ、鯖の塩焼きでも美味しいんですよ




こんばんは
今日は一日ポータブルのストーブを焚きっぱなしでした
週明けは朝からバタバタして
オマケに姑の具合が思わしくないとグループホームから
連絡が来るし、自分の病院も行かなきゃならないのに
それどころではなくて
姑の病院を探したり
あー発送もあったのに
「急がないので発送はゆっくりで良いです」のお言葉に
甘えて 
一日バタバタバタバタ
こんな日はお酒でも飲んで
リラックス リラックス
そういえば?
先日から干しっぱなしのカボチャの種
風が強くなってきたので
見て見たら
うーん まだかなー?
仕方ないからオーブンに入れて
仕上げてみました

カボチャの種って、売っているようにきれいにとれない
そして先日干した昆布

天然の塩味が絶妙で

夜な夜な食べていましたが

こうして結んでおくと
煮付けやお味噌汁、ご飯を炊く時などに
ポンと入れても
そのままぱくぱく食べられて便利かな?
今日のお酒のおつまみです





おはようございます
日の出が遅くなるにつれて
目覚めも遅くなる今日この
久々に低カロリー朝ご飯の紹介です

キノコ沢山雑炊とタマネギと黒豆の甘酢漬け
大根の酢漬け カスピ海ヨーグルトです
だいたい250カロリーぐらいです
そして
実はこの間から夜な夜な
こんなのを作っていました

寒くなってきたので
ホットワインを飲むときにと思い
作り始めていたら、模様を考えるのが楽しくて
グラスカバーとして作っていたのですが
それだけじゃつまらないので

夏は涼しげな観葉植物冬らしく変身
ブリザードフラワーも北欧っぽい感じに

大好きなWECKのカバーに
古くなったグラスや景品などに付いてきたグラスのリメイクにも
tetoteに出品するかどうか悩んでいます
需要あるかなー?

さて、リクエストのバッグ作ろう