今日の朝ご飯とお弁当＆お勧めの紅茶

自分の歯のメンテナンスも無事終わり
ﾎｯとひと息

今日も何となく慌ただしい一日を送り
ﾎｯとひと息ついていたらブログの更新を忘れていました
別に大した更新も無いのですが、
月初め
折角朝から写真も撮っていたので

今日の朝ご飯とお弁当です　

朝ご飯はイクラと鮭フレークとお弁当の残りを
ご飯の上にのせました
後はお決まりのヨーグルトとお味噌汁です
我が家はカスピ海ヨーグルトを作っているので
よく朝食には登場します

お弁当は
塾から帰ってくるのが8時を過ぎる娘のために
近頃はおにぎりです
本当は近くのコンビニで何か買って食べれば良いのですが、
すこぶるものぐさな娘はよほどのことがないと
買い食いはしません
なので、
おにぎり三つとおかずです
ハンバーグとポテトのﾁーズ焼きをメインに
卵焼きとニンジンのサラダをチョイス
今日のお飲み物は
レディーグレです

色々な紅茶を取り寄せましたが
値段と味のバランスが一番良いと思う紅茶です

飲み物は毎日200ccの携帯マグに入れて持って行きます
夏はグレープフルーツとかピーチなどのフルーツ系のアイスティー
今年はペパーミントティーとアップルティー＆キャラメルティにレディーグレを
その日のお弁当や体調に合わせて持って行きます
砂糖をたっぷり入れて
頭のチャージにお勧めです