こんばんは。クラウディです。
昨日から、両ふくらはぎが痛くてですね…
仕事中も痛いので結構ツラいです
痛みとしては
筋肉痛。というよりも
つる手前。みたいな感じで
変な格好をすると
それこそつるんじゃないか?と思うくらい。
水分が足りてない。とか
疲れが溜まってる。とか
変な体勢で寝たんじゃないか。とか
色々言われてますが
今も痛いままでして
後輩に足の指を広げると良いと言われたので
さっきからやってますが
あんまり効果なく
しばらく治る気配がない感じです
とりあえず、明日で
今週の仕事は終わるので
悪化しないようにだけ気を付けて
何とか1日乗り切りたいと思います
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