今日から仕事初め。
ついでにトレーニング初め。
去年は、腕の調子もあまりよくなかったこともあり（まだ完全ではないけど）、11
月20日から出来てなかったんやけど、今年はできる種目を探りながらやろうかなと。
いや、最近自分で届く範囲で背中とか触ったら、ちょっとヤバイなって思たから。
なので、もう一度今日から体の全て作り直していかなあかんなって。
でも、久しぶりの割にはしっかりできるやんて。もっと体力落ちてるかなと思たけど、意外とそこまでじゃなかったから、ちょっとホッとしたな(笑)。
そんな感じです。
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