一番汗をかく日

トレーニングの日なんですが。一番汗をかく日が、脚と腹の日です。今までは、意識なんてしなかったんですが、ふと昨日と比べてそうやなって。



今日もタオルとTシャツが絞れる、絞れる(^-^)v。そういう日ほど、終わったあとの解放感が堪らない。



今日もいい汗、かいた～(^-^)v。