あぁ、初日…

バイト初日、お疲れ様～（自分で自分に)。いや～、とにかく汗かきまくり。500mlのペットボトル3本は必要やね。でも、帰りは足だるかったけど、帰ってきて暫くしたら何事もなかったかのように、だるくない。これも、タンパク質様さまやね。最近、金なくてプロテイン買えんで、代わりに鶏肉食ってたけど（勿論余分な脂身はカットですよ)、こうやって疲れたあとに改めてプロテインやなくても、食べ物から採れば十分やなって。


仕事慣れてきたら、帰ってきてからトレーニングしよ。