今日は雨。外へ歩きにも行きにくい。
一番痩せてるときと、現在の体重差は12kg。去年の今頃とでも、6kgぐらい差がある。ヤバい、筋肉以外に余分な脂肪を溜め込みすぎやし。
まっ、有酸素運動して、接種カロリー＜消費カロリーにすればいいわけで。でも、今まで通りに、食事は三食きっちりとって。でないと、逆に太りやすい体質になる可能性もあるしね。
さて、今日はせっかく時間があるんやしと思い、切り抜きを片付けました。時間にして、二時間ちょっと。
どうせ切り抜きするならついでに、と思い置いてた雑誌も切り切り。そうこうしてたら、あっという間に、もう昼やないかい！てな感じでした。
因みにジャンルは、F1、プロレス、芸能、囲碁です。