今日は久しぶりに、脚がかなりの筋肉痛だー(⌒‐⌒)。大臀筋とハムストリングス（太股の裏側ね)が、いい感じやわ。ブルガリアンスクワットで、途中こころが折れそうになったけど、きちんと追い込めた成果かな？
今日は春分の日か。特に何かをする予定は、ありませんが。
さて、今日のどっち？は、インドア派かアウトドア派か。私は、基本予定がなかったら、家にいます。まあ、ウエイトトレーニングも家でするし、ゲームもするし、曲創ったり（でも、半年も創ってない。）等など。基本は家で何かをしようとする。面倒くさがり屋やから、家から出るのを面倒臭いと感じてしまう。
でも、予定があったらすぐに動けるんやけど。こんなんでも、買いもんとか好きやし。そういうのでしか、動かんけど。
皆さんは、どちらですか？