速読トレーニング再開ヽ(*≧ω≦)ノ

3週間の腹痛から心膜炎かな(´・д・`)と思って安静するようにしたら、薬に頼らずとも2日で回復ヽ(*>∇<)ノ

でも速読トレーニング⑩で少し腹痛来たけど(^_^ゞ


今は大丈夫だから無理しないようトレーニングしよう(゜_゜)(。_。)(゜_゜)(。_。)


腹筋ローラー(-ω-)どうしよ?